En 100 g (Gramos) de Restaurante, mexicana, del taco suave con carne molida, queso y lechuga hay 1.85 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Restaurante, mexicana, del taco suave con carne molida, queso y lechuga.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Restaurante, mexicana, del taco suave con carne molida, queso y lechuga

Restaurante, mexicana, del taco suave con carne molida, queso y lechuga es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, mexicana, del taco suave con carne molida, queso y lechuga se enumeran a continuación.

Agua	56.5 g	56.5%
La energía (calorías)	219 kcal
Energía (julios)	917 kJ
Proteína	12.56 g	12.56%
lípido total (grasa)	10.81 g	10.81%
Ceniza	2.21 g	2.21%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.92 g	17.92%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	2.39 g	2.39%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.79 g	0.79%
Fructosa	0.66 g	0.66%
Lactosa	0.39 g	0.39%
Maltosa	0.45 g	0.45%
galactosa	0.1 g	0.1%
Almidón	12.34 g	12.34%
Calcio, Ca	116 mg	0.12%
Hierro, Fe	1.85 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	172 mg	0.17%

Nutrientes en Restaurante, mexicana, del taco suave con carne molida, queso y lechuga